第二天一早，吃过早饭后，他就去开始自己的力量锻炼，负重跑20公里，这据点不具备如此好的场地，阳烈倒是想到好的友上传 )
他穿好负重背心，背心上有不少洞洞是拿来放沙包加重，也可以放其他东西，阳烈只是往里面再放一瓶水，插上一把小刀以备后患。
到过关处，他的着装的确很引人注意，因为太猥琐了，太有异于常人。
不过，在亮出绿色卡片后，几名把关士兵表情立即严肃下来，给阳烈很恭敬的敬礼，然后帮他开门。
态度的转变也让阳烈舒坦了不少，这就是权势的威力，你是平民对方鸟都不鸟你，但是如果你是达官贵人的亲戚，那对方巴结你到来不及。
在昨天阳烈就想到据点半径大概在1公里，那要是走直线，也就两公里左右，而且走在大街上很显然，你想想这外界全是丧尸的世界，你在据点里面穿着一件负重背心在跑步，这绝对就是另类，不被人当笑柄才怪。
但是在据点外就很不一样，负重背心阳烈现在穿着已经开始有点累，人自身有一定的重量，而我们行走不会很容易累，那是因为我们已经适应自己本身的重量，要是在外硬施加一个重量下去，破坏掉人原来的重量，这就有得再话时间去适应，是一个相当漫长的过程。
阳烈现在就是这样，他以前也有穿过绑脚沙包跑步，但那效果不好，作用只是在脚上，现在是作用在全身上，也就是说现在的阳烈为了支撑这20斤的负重背心他要绷紧全身的肌肉来维持，这的确很快就会累。
“呼！呼！”跑了不到几百米，阳烈已经开始要用嘴巴呼吸。
“果然很不一样，我能感到全身完全处于绷紧状态，是自发的绷紧，不是练拳时候的意识绷紧。”阳烈用嘴拉长呼吸，把跑的速度尽量放缓，这只是刚开始，还有很长的路要跑，他可不能一口气就给累垮。
至于他选择到据点外，与丧尸赛跑是有原因的，一来他要不能浪费时间，要是等任务下来后才到据点外寻找，一方面要冒着很大的风险，另一方面阳烈不是那种喜欢过安逸生活的人，他宁愿长期与丧尸打交道也总比每天只会吃喝拉撒好，因为他知道这事只是一个开始，也绝对不会就这样完结！
二来，阳烈可以把潜在的危险尽可能的剔除，也能在战斗中吸取经验，这就是他想要达到的效果。
不过现在嘛，阳烈的目的地还是他的小金库。
那条路线基本已经安全，只有沿途些许丧尸，一跑而过，它们根本追不上。
当然刚刚所说的一切，阳烈暂时都做不到，他太有点高估自己，现在这种情况下，他的身体已经很疲乏，要他去干一只赤红丧尸那是绝对不可能，就连普通丧尸都很吃力。
阳烈还未能适应负重背心的重量，所以现在的他只能先选择小金库这条路线，等自身适应后，才去发掘新大陆。
其实还有一个更重要的原因，就是小美那馋嘴的货，这两天时间已经把阳烈带回去的物资吃得七七八八，阳烈又得进行补仓不然，她肯定又会闹哭。
跑出有一公里后，阳烈已经感到自己双腿如千斤重，全身都被汗水打湿，呼吸也变得急喘起来。
“靠！旺星海以前就是这样练过来的吗？他是怎么坚持的，好恐怖，只是这刚开始的1公里就累成这样后面，现在也就只是整个训练计划的开始，后面还有很长，要怎么熬？”紧紧是1公里就让阳烈萌生退意，他把一切都想的太美好，现实是残酷的，只是他之前有异能一直没有意识到这点，等到他现在自己面对上，已经晚了！
“用气吧！用气就能缓解不少压力！”忽然一把声音在阳烈脑海中响起。
“对啊，用气！我怎么没想到！”可当他正要汇聚气的时候，他硬是一罢，发现刚刚发出那声音的正是自己，他自己早就知道可以气。
但现在是力量锻炼，是要增强自身的素质，而不是让你练气，气是必须全部紧闭不能使用。
还没待他想好，前方迎面出现两只丧尸，青红色的肠子裸露在空气中，身上不少的伤痕上白色的蛆虫蠕动着，眼球只剩下了一片白色，血盆大口张开着，裸露出里面腐烂的舌头，一只手臂在肩膀处齐齐断裂，从胸口的空洞中不断有着黑红色的血液缓缓流出，偶尔能看见内脏碎片散落在地上……
它们挤在先烈巷中，正嗅到阳烈的气味，高举这手臂，向阳烈扑来。
“果然还是有徘徊的丧尸走进来这里了。”先烈巷很狭窄，两只丧尸张开手臂基本挡住阳烈的去路，他不得不一战。
但是穿上这身负重背心他开始有点担忧起来，不给他多想的时间，丧尸踌躇着步子，已经来到他面前。
“躲开！”阳烈意识第一时间闪过这两字，大腿一发力，他发现自己只能往旁边挪动一点，这一点根本无动于衷，还是被丧尸直接整个扑上来，阳烈顿时感到一股力量连带着身上负重背心的重量把他整个往下一压，他毫无反抗之力就被按倒在地。
丧尸一招制服阳烈，还哪会想那么多，肯定是先开餐，血喷大口，往下就是一咬，可下一秒，它也咬不下去。
阳烈一手掐住丧尸的喉咙，让它嘴巴不能往下咬。
丧尸不依不舍，牙齿上下啃咬，貌似阳烈已经在它嘴巴里面一样。
另外一只丧尸也跟着往下扑来，双手就要按在阳烈头上。
千钧一发之际，阳历另外一只手，把腰间的扣子扭开，小刀亮出直接往面前的丧尸太阳穴上一插，后者停下啃咬，全身立即软倒下来。
“好重！”阳烈掐住丧尸的脖子，把它往正要扑下来的丧尸一送，用腿再一踹把两只丧尸踹开。
阳烈现在就想乌龟，四脚朝天，他用双手往地面一撑，鼓足全身力气才坐起来，他不敢怠慢，丧尸不会就这样罢休，待它站起来，就会向自己再次攻击过来。
“没有！”丧尸没有向他袭击过来，竟然是扑在地面吃起它的同类，刚刚被阳烈干翻的丧尸！