第二章修行早晨，龙刚一人在山中急速奔跑，跑了约0公里后，龙刚来到一片竹林前，对着大腿粗的竹子拳打脚踢，打的竹身上隐隐印着血迹也不停止，一日次，疯狂的锻炼着身体。
“嗯，不愧是五灵之身，拥有不同与常人的毅力和决心，是修炼的一块璞玉。”老者微笑着点头。
老者之前便发现龙刚乃是百年难得一见的五灵之体，是无极神功的最好传人，不过为了了解龙刚的秉性，便一直暗中观察着，发现此子虽然顽皮却也颇为善良，本就打算收龙刚为徒，正好发现此山中有凶兽牛首蛇尾兽，便顺便除之。正巧也被准备烤鱼的龙刚看见，便有了之前一幕。
“好了，小刚，歇会。”无极老人微笑着招呼道。
“爷爷。”
龙刚停下拳脚，发现自己浑身都湿透了，汗水顺着衣角滴落而下。
此时正值秋末，天气渐寒，可见龙刚修炼之勤奋！
“小刚，欲练上乘功法，须将身体练得如钢似铁，”无极老人道，“修行很辛苦，不过没有付出哪有回报？好好努力！”
“恩，明白！”龙刚兴奋道自从老人答应收自己为徒，龙刚兴奋一夜未眠，修行之时更是刻苦磨练，异常勤奋。
无极老人虽然收龙刚为徒，却并未师徒相称，只让龙刚叫其爷爷，龙刚觉得这只是一称谓，叫爷爷反而更亲切，便也释然。
“小刚，修行身体强度之时不可盲目，要有目的性”！老人微笑着道，一脸的慈祥。
看着爷爷，龙刚知道老人要教些有用的东西了。
“平时的修行可以增加力量和速度，但也要注意修行身体的软肋，比如头部，脖子，肋部，小腹，腿弯，敛骨{即小腿骨}，脚裸，等等。这些软肋修行不到位，被攻击到便可受重伤！明白吗？”
“知道了爷爷”！龙刚高兴道，这些虽然简单，可是无人点通，知道这甚少！{据说这些部位确实是会令人受重伤}“小刚，看着”！
只见老人拿起一根木棍，对准自己的敛骨击去，啪！
木棍应声而断。
“试试看”！
龙刚寻了跟棍子，照着老人的样子击向自己的小腿骨。
啪！
“哎呦”！
只见其扔掉木棍，抱着小腿在地上翻滚！
“哈哈……”！老人在一旁拂须大笑“爷爷……”，龙刚龇牙咧嘴，疼得张红了脸“傻小子，慢慢来”，老人说道。“你继续练吧”。
丢下一句话，老人腾空而去。
“什么时候我也可以像爷爷那样，御空飞行呢”？
望着老人的背影，龙刚一脸的希冀。
揉了揉小腿，随即起身，走向竹林。这次龙刚可不是胡乱的踢打，按照无极老人所说，用自己的软肋撞击竹身，肩，肘，肋部，膝盖，敛骨，脚背……甚至举一反三，用竹棍撞击自己的腹部，后背等等！这样自残式的修行让的龙刚身上青一块，紫一块的，浑身伤痕累累！好几次都想放弃了，但一想到爷爷的话“修行很辛苦，不过没有付出哪有回报？”便又提起精神继续修行……
所谓光阴似箭，岁月如梭。转眼过去了个月。
龙刚每天坚持0公里的长跑，之后便是对着竹林修行着，如今的他不管是力量还是速度皆提高了不少，身体的抗击打能力也增强了许多。加之无极老人的指点，进步可谓神速！
嘭！
嘭！
嘭！
接连不断的攻击声传来，每一击攻出，皆在竹身上留下一个凹印，这是纯力量的攻击！
“呀”！
嘭！
龙刚一声爆喝，一拳击中一颗竹子，咔擦！
大腿粗的竹子应声而到。
“我的力量算是可以了”，龙刚自语道，“不知道爷爷今天会不会教我别的”。
“嗯，小刚，这个月你进步的很多啊，身体素质提高了不少。”无极老人满意的说道。
龙刚原本天天奔走于山川大溪之中，身体天生强于常人，又得无极老人指点，身体素质自然提升迅猛。
“你勤练这个月，加之天生筋骨奇异，异于常人，又兼五灵之身，现在可以修炼‘无极神功’了。无极老人笑着说道，眉宇间隐隐有着一丝喜色，一丝期待。
“无极神功？”龙刚惊喜道，明亮的大眼睛中闪烁着兴奋的光茫。
“无极神功，乃是我毕身绝学，分俩大类”，老人停顿了一下说道。
“第一类为攻击法门，称之为无极神功，第二为练气法门，谓之真气”。
“无极神功有种攻击方式”，老人解释道，“第一，谓之无极圣拳，也称光速拳，此拳法是以极快的速度，多重攻击手段，强劲的切割力和穿透力为主，炼成之后，拳速和移动速度可达到光速，甚至超越光速，身体任意部位可催金断石，迅猛异常”。
“光速？这么厉害”？龙刚瞪大眼睛，惊讶道。
“呵呵，一般的修行者皆是以这样的攻击击杀敌人，不算稀奇，只是速度方面就略差了”。老人笑道“哦”
“第二种乃是打穴功法，主击打人体穴位，练成之后可将自身斗气打入对手体内，挤压血脉，破坏其五脏六腑，产生爆炸，这才是我无极神功独特的攻击法门，乃是暗杀拳法，杀人于无形”。
“之前爷爷打死那只怪兽就是用的打穴功法吗”？龙刚高兴的问道。
“恩”
“此拳法称之为无极神拳。”无极眼中闪过一丝光芒“连拳名都这么霸气”！龙刚正色道“不过无极神拳需达到斗气级别方可发挥出威力，是无极圣拳的升华，所以你目前只需熟悉人体经脉穴位以及攻击方法，主修无极圣拳！”
“至于练气法门，”无极老人说，“这是一门极为高深的内功修行法门，共分内劲，斗气，罡气个层次，每一层次又分小层。修行至斗气层次，在大陆上便也算得上是高手了”。
“修行真气需吸收天地之力，使内劲连绵不绝，雄浑有力。这是修炼功法。”无极老人将一兽皮递于龙刚。
龙刚接过，兽皮上书写着4个苍劲雄浑的大字----五行真气。
“五行真气？”
“此法门乃是大陆第一真神—紫玄帝君之物，玄奥异常，非五灵之体不可修炼，小刚，好好悟之”！老人郑重说道。
“哦”！龙刚轻声应道。
“内劲是根基，打好基础，才能在修行路上走的更远，甚至达到小神级，乃至神级。”无极老人眼中透露着光芒。
“小神级？”龙刚问道“千百年来，紫玄人才无数，精英辈出，已知的真正达到小神级的只有区区10位，”
“只有10位”？龙刚暗道，“看来修行到这一层次并不容易啊”，“爷爷，是哪10位啊”？龙刚对着10大神级人物倒是挺感兴趣。
“五圣城便有6位”，无极老人微笑说，“分别是青龙圣城城主青龙，白虎圣城的白虎神，凤凰圣城的凤鸾，麒麟圣城的轩黄以及玄武圣城的位，玄龟老祖和灵蛇圣母。”
“那还有4位呢，爷爷快说啊”。龙刚对这片大陆知之甚少，急切的问道，“还有极域鬼国的鬼王，鬼影，鬼母，南疆蛮国的蛮王。”
“啊，极域鬼国有位啊，这么多，那爷爷你不是小神级吗？”龙刚疑惑了。
“呵呵，爷爷的事你以后闯荡大陆自会知晓。”老者故作神秘道。
“哦…爷爷虽然没说，但是爷爷一定也是一位了不起的强者。”龙刚暗道。
“斗气以上层次修炼比较困难，不过以你的资质倒是能超越一般的修行者”。无极老人微笑道，“配合无极神功的攻击法门，威力非同一般”。
“哇…”
“罡气乃是斗气的进化，将斗气实质化，具有强力的破坏力”，老人眼中闪过一丝光芒，“据说五行真气达到罡气层次，可用五种罡气组合攻击，攻击力非同小可。”
“无极神功配合五行真气施展，那威力我也很期待啊。”无极老人暗道。
“爷爷没修行五行真气吗？”龙刚疑问道“呵呵，爷爷并非五灵之体，况且爷爷当年也是机缘巧合之下得此法门，所以并未修行。”老人微笑着说道。
“哦，原来是这样。”龙刚恍然。
“以后这套功法便叫做无极五行神功！”无极老人道“真是霸气”！龙刚听老人所说也兴奋道。
“爷爷，那五行真气是哪五行呢”？
“所谓五行便是金木水火土”，无极老人说，“五行真气融合五种不同的元素于一体，以独特的修炼方式吸收天地间五大元素形成内劲，非五灵之体不可修炼”。
“哦”。
“坐下，爷爷教你练习五行真气，”无极老人道（未完待续）