今日到场的一共十九人，等相互介绍完毕相互寒暄了一会，杨鹤松作为大会的主持直接进入主题。
“欢迎给位前来杨家参与十年一届的武学交流大会，众所周知，我们杨家之所以组织这么一个聚会，其目的便是希望通过分享我们各派的武学知识和经验，寻找一条能够是让大家突破宗师这个障碍的道路。。。”
这样的聚会已经举办了十几次，集合了一代又一代的宗师的经验，虽然始终在三关之前原地踏步，但也为武林中培养了不少宗师境界的绝世高手。
其实各家差不多已经放弃了，之所以每一届都来此一聚，目的也就是把现场记录的经验知识传回门派或者家族中，让自家的后辈有更多的经验可以借鉴，尽力保持宗师境界不断层。
大会的流程一如往年，各自把这十年的摸索出来的方法和对武学的见解说出来让大家验证一番，每个人都有自己对武道的理解，在这里都可以相互借鉴。
张志和作为这一届的压轴，安排在最后，三天时间的交流在座的大部分人都在往内力一道钻研。
其一是往质方向提升，通过不断的精纯自身内力，把内力当中的杂质排出，在使用相同的内力情况下威力更大，其中少林一脉在这方面研究最深，毕竟他们有《易筋经》，在精纯内力排除杂质之道效果最大。
其二是往量的方向提升，到了他们这个年纪，丹田和经脉已经固化，想要拓宽已经接近不可能，所以只有压缩内力一道才是最有效的办法，这个几乎是所有人都必研究的道路，只是有深有浅罢了。
另外一道就是研究秘籍招式，以剑入道，领悟剑意，试图从领悟招式中进入传说中的悟道境界，其中武当和华山风清扬都是专精的此道。
前面三种方法张志和都同时使用过，而且凭着身体素质和天赋，研究的更加深入，但从慕容情的武道见解中他看到了另一条特别的道路。
习武之人炼精化气，不断地从身体中提取的能量通过穴道进入丹田，而慕容情的方法在身体长到一定的程度之后通过秘籍和药物结合，控制周身三百六十个穴位把内力封存在穴道中，抑制精气外泄，甚至连呼吸都会变得非常缓慢，有些龟息的效果。
这种方法虽然保持身体和容貌方面有很好的效果，但缺点是对战斗却没有一点优势，内力太过柔和爆发力弱，速度、力量均低人一等，也就注重身材和容颜的女人才会去修练。
但在张志和看来若把这种方法继续研究下去，让其能够把身体完全封印，如后世的冷冻人一般，在生命时日无多之时把人封印几百年，若是哪天人们可以摸索出武道的前路后再出来，未尝不是一种办法。
用科技可以做到的，而更加神奇的内力或许也能够做到，而且效果会更加好，有深厚的内力护持保持身体机能和意识不被破坏相信会更加容易。
“张公子，你在武道一途走到了我等前面，对我们武林是莫大的幸事，未来武道的探索还得依靠张公子您给大家引路前行。”杨鹤松恭维道。
其余十九人亦是期待的看着他，连不靠谱的李跃从外面进来，不在躲着。
“给位前辈还是不要给志和太大的期望，在下才疏学浅，当不得各位前辈如此看重，武道一途也是张某占了一点运气而已，武道的探索还需要大家互相交流和努力，非某一个人闭门造车能够做到的。”
“张公子过谦了，正所谓文无第一武无第二，你在武道一途超越了我们这些老家伙，理所应当得天下第一，所以往后还请张公子不吝赐教。”李家主李羽卿说道。
张志和推脱不过，被这些老妖怪戴了个天下第一的帽子，这可不是什么好差事，若是武林有什么纷争解决不了的到时候说不得就把他拉出去主持公道什么的，而且还没有什么好处可得，只得了些虚名，这就是所谓的能力越大责任越大，以前这事都是少林武当在做，以后说不定就落到他和张家身上了。
这些虚名长远来说，对张家可没多少好处，武林一切还得依靠实力说话，若是哪天等张志和不在了，张家再顶着这个名头，那还不是树大招风。
现在既然名号已经戴上了，那么张家必须在张志和有生之年最少要发展到和少林武当媲美的地步，不然昔年全真教就是最好的例子，天下第一教，好大的名头，几十年时间便盖过了千年少林寺，可王重阳一死全真教便开始没落，等另外一个周伯通也不在了的时候就是它灭亡之时。
张志和看了一遍周围期待的眼神，开始讲解他自己的武道，其它众人皆知的东西他就不在复述，而是把大家的经验做了个总结，然后把自己的一些不同的见解做了个补充。
如何突破人体三关方面张志和也给所有人指明一条道路，那就是内力的细微操控，张志和把这一境界称之为‘入微’，想要突破三关首先是顿悟，使精神力量大增，有足够的精神力才能达到‘入微’之境，随意精细地操控每一分内力，做到各种形态变化。
‘入微’境界对突破三关至关重要，就如同样是水，若是变成冰，那威力差距可想而知，同一份内力产生的效果成几倍增加。
说完后张志和当着众人的面演示了一遍入微的效果，只见他随意伸出右手，手掌上便形成一道内力小飓风，然后随着张志和的控制再次变成一个箭头形状。
众人看着张志和手中的内力如同自己身体的一部分，随意的变幻无不咂舌，宗师之境虽然可以做到气势外放，那只不过是一种能量的排斥作用，应用的非常粗糙，只能给人一种精神上的压制，对意志坚定者效果不大。
而大宗师之境的气势，加持内力后还有很不错的杀伤力，这也属于一种内力外放的应用了。
宗师对内力的运用还止于体表，若是达到‘入微’境界那便很容把内力运用到体外，若是内力境界未到大宗师级别，内力外放有些鸡肋，聚气时间长，消耗巨大，宗师巅峰也使用不了几次。
方法他已经介绍了，但到最后有没有人能够做到就不关他的事了。